Potete iniziare il vostro percorso con l'Ashtanga Vinyasa yoga visto da una prospettiva moderna e divertente!

Il nostro programma per insegnanti è un corso pratico sviluppato per formare insegnanti di Ashtanga Vinyasa Yoga dinamici ed efficaci su molteplici livelli. 

 Con la pratica di pranayama e asana, attraverso un diario giornaliero sull' esperienze di corpo e mente, grazie a interscambi di gruppo, letture e meditazioni guidate percorreremo il processo essenziale di questo "ascolto consapevole" della propria voce interna.

Per continuare gli approfondimenti se avete già una formazione di base potete scegliere di unirvi alle 300 ore che sono divise din 6 moduli dal 50 ore ciascuno! 

MODULO 1 : Le Radici. 

MODLUO 2 : Il volo. 

MODULO 3 : Yin yoga

Apprendere la magia, i meccanismi, le routine, le transizioni e i metodi che portano così tanta felicità e leggerezza nella pratica dello yoga- per volare sul tappetino e nella vita!