RITIRI 

Rocket Full Immersion I nostri corsi intensivi immersi nella natura dell'isola di Favignana sono progettati per condividere e imparare le routine di fama mondiale del Rocket® curando allo stesso tempo la nostra relazione con la Natura. Essi risvegliano il fisico e calmano la mente con esercitazioni avanzate, core routines e modifiche per sostenere gli studenti ad approfondire la loro esperienza con le pose avanzate del sistema Ashtanga

autunno 2023  ci incontriamo per fare una bella full immersion nella pratica del Rocket, esplorando:

- la fondamenta di questa pratica dinamica

-il respiro Ujjai

- i centri energetici Bnadha

- le inversioni.

Ogni giorno pratica e cerchio di approfondimento. Costo camera doppia 600 euro - Singola 750 euro